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Sono, alimentação e suplementos: dicas para aumentar o seu desempenho nos estudos!

Por 19/06/2018janeiro 18th, 2019Dicas, Videos

Nesse vídeo a minha convidada Dra. Fernanda Drummond, Nutricionista e Doutora em Alimentos e Nutrição, comenta como combater o sono por meio de uma alimentação melhor e pela suplementação. Confira!

 

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Se você está estudando para concursos, vestibulares ou ENEM, elaborei esse ebook especial que trata sobre os melhores alimentos e suplementos para turbinar o seu desempenho cognitivo e auxiliar na solução de problemas com sonolência excessiva e cansaço crônico. Excelente material para ajudar na melhoria do seu rendimento nos estudos.

Confira!

 

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SAIBA MAIS

 

ALIMENTAÇÃO NA HORA DA PROVA: O QUE COMER NA VÉSPERA E DURANTE A REALIZAÇÃO?

 

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